飲んだ日は体重を計らないので、
不摂生が続いたこの頃は体重計に乗っていませんでした。

2週間ぶりに計ってみました。
60.4(1kg up) ま～､いい感じですね。

腹筋も再開し始めたら、今朝は腹筋が痛かった。

このまま、健康生活へ。
は、無理でしょうネ、週末は飲んでしまいます。