暮れから、不摂生が続いています。

体重増えたかな？
久しぶりに測定すると、59.8kg。

なかなか良い数字じゃないですか、
と、言うより、あまり食べずに酒だけ飲んでただけか？

一昨日から、腹筋運動も再開です。
今年も頑張ります。
（そういえば、尿酸値すっかり忘れてた！）